Мы можем получить доход от продуктов, доступных на этой странице, и участвовать в партнерских программах. Узнать больше >
Когда мы построили наш новый дом, это был шанс осуществить некоторые мечты на протяжении всей жизни. Я знал, что действительно хочу места на улице, чтобы расслабиться, как будто я был в отпуске на курорте. Я жаждал тихого, спокойного места, чтобы найти равновесие и уменьшить стресс. Наша лот имеет пирог с приличным размером секцией травы на левой стороне свойства отдельно от остальной части заднего двора. Это было идеальное место, чтобы воплотить в жизнь мою мечту.
Теперь веселье – и тяжелая работа – будь то. Я провел бесконечные часы на веб -сайтах Pinterest и Home и Garden, чтобы найти изображения, представляющие то, что я предполагал, чтобы поделиться с ландшафтным дизайнером. Я также посещал сады в моем районе и в местных музеях, ботанических садах и отелях для вдохновения. Этот процесс часто был ошеломляющим, потому что есть так много продуктов, вариантов макета и стилей дизайна, таких как японский дзен, китайский, юго -запад США, традиционный английский и ближневосточный.
Процесс проектирования
Это полезно разработать сад медитации с несколькими компонентами, которые заполняют ваши чувства, такие как яркие, но успокаивающие цвета, успокаивающие звуки, интересные формы и текстуры, удобные места, чтобы сидеть или лечь, и прекрасные ароматы. Самое приятное то, что вы можете выбрать элементы, которые вы хотите для своего пространства на основе ваших личных предпочтений и целей для сада.
Первая итерация нашего дизайна была вне следа, поскольку она предложила заполнить всю область камерой и камнями. Я хотел сохранить как можно больше травы, чтобы достичь более естественного вида, поэтому вернемся к чертежной доске. К счастью, после некоторого туда-сюда и большего количества обмена изображениями, ландшафтный архитектор разработал идеальный сад медитации, похожий на дзен. Вот основные элементы моего сада медитации, которые помогут вдохновить свой собственный дизайн сада мечты, нанимаете ли вы профессионала или решите построить его самостоятельно.
Вода
Известно, что вода дает нам чувство мира и спокойствия. Мы становятся настолько сосредоточенными на воде, что вступаем в внимательное состояние, поэтому добавление элементов воды в медитационный сад является обязательным. Кроме того, успокаивающий звук проточной воды может маскировать движение и другие отвлекающие шумы. Мы установили чашу с фонтаном воды, которая соответствует камням и валунам.
Зелень
Помимо зеленого, успокаивающего цвета, зелень может служить основой сада медитации. Растения, кустарники, изгороди и деревья могут использоваться несколькими способами для создания изолированной области, отдельной от остальной части заднего двора. Они могут служить забором, звуковым или видным барьером или создавать художественный визуальный интерес. Мне нравится внешний вид современных кустарников с плотно формой, и в саду есть несколько сферов. Существуют также небольшие и средние деревья различной высоты и видов по всему пространству.
Сидячие места
Я выбрал два варианта сидения в саду, чтобы расслабиться: скамья для медитации и качание крыльца с навесом. Ничто не сравнится, просто сидя в саду и воспринимая все ощущения, которые приносит природа, от освежающего ветра на моей коже до звуков фонтана с водой. Качание также обеспечивает столь необходимое тенистое место в саду.
Статуи и скульптуры
В то время как некоторые люди любят включать различные типы статуй и скульптур, которые имеют для них значение – такие как животные, образы Будды или небольшие пагоды, – поэтому я выбрал лишь некоторые привлекательные белые валуны, чтобы добавить скульптурный эффект в сад. Я оставил открыть возможность добавить статуи или скульптуры с течением времени, если увижу что -то, что люблю.
Камни, галька и песок
В отличие от плюшевых элементов, таких как травы, растения и кусты, эти твердые материалы обеспечивают ощущение прочности для медитационного сада. Японские сады дзен, также известные как японские рок -сады, включают эти простые элементы, чтобы помочь успокоить и исцелить нас. Наш дизайн включает в себя камни среднего размера по периметру сада и лабиринта (подробнее ниже).
Приподнятая садовая кровать
Еще один элемент, который может забыть большинство людей, – это что -то для нашего чувства вкуса. Мы включили приподнятую садовую кровать для выращивания овощей. Мы добились больших успехов, выращивая помидоры вишни и зеленый перец. На самом деле, у нас было так много помидоров вишни, что было трудно не отставать. Создание необходимости выбора овощей также обеспечивает стимул для чаще всего выходить на улицу и расслабиться в саду медитации.
Птица Фидер/птичий дом
Часть опыта сидения на улице в саду заключается в том, чтобы наслаждаться всеми птицами, которые посещают, особенно слушая их птицы. Я повесил кормушку для птиц из красиво окрашенной тыквы, которую я купил на художественном фестивале, чтобы привлечь больше птиц. Я планирую добавить один или несколько кормушек для птиц в сад.
Лабиринт
Я сохранил лучшее на последнее время. Самым уникальным аспектом моего медитационного сада является лабиринт. После того, как я познакомился с лабиринтом в отпуске, я знал, что хочу попытаться добавить один в свой сад медитации.
Лабиринты, часто встречающиеся в домах поклонения, роскошных курортных и общественных центров, датируются около 3000 лет в различных культурах по всему миру. Эти инструменты медитации являются круглыми или спиральными путями, которые имеют единый маршрут, ведущий в центр и за его пределами. Лабиринты в основном используются для осознанной ходьбы, успокаивающей практики, которая позволяет людям сосредоточиться на настоящем моменте, настраиваясь на ощущения тела.
Вы можете практиковать лабиринт -пешеходную медитацию во время босиком или во время ношения обуви, с целью медленного движения и осознания каждого шага и дыхания, не имея в виду пункт назначения. Мне нравится снимать ботинки и гулять по лабиринту в моем саду. Полезно выбрать траву, которая чувствует себя комфортно, чтобы обеспечить лучший опыт.
Пейзажи были немного удивлены, когда мы попросили построить лабиринт, так как это такой редкий запрос, но они наслаждались вызовом. Учитывая ограниченное пространство, мы выбрали небольшую простую спираль с использованием кирпичей. Прогулка – это трава, поэтому она держала область как можно более зеленым и естественным. Кроме того, этот дизайн требовал ограниченных поставков, помогая сэкономить деньги и труд. Мы поддерживаем травяную дорожку с помощью косителя, и мы иногда сорваем.
Пост, как я создал пространство для медитации на заднем дворе, я никогда не хочу уходить, появился первым на Боба Вила.